今回は、自分がなぜ食生活について考えるようになったかについて書こうと思います。 ◆何があった？ 〇さかのぼること一年半前… ・「1日2食健康法」とは？ 2016年の秋ごろ、何気なくネットを見ていると、「1日2食健康法」なるものが目に飛び込んできました。 …